Zdravie a výživa -
Kostrč
ta jablečná šťáva- stačil by i mošt? v česku se prodává ve skleněných lahvích 100% mošt, miluju ho.
změkčit tělo bude asi dobrej nápad...
díky moc za rady a tipy... chystám se na to tak za dva týdny...
ty tuky tam jsou myslím zmiňované.
inak ludia co su lenivi odstavovat alebo ktori z urcitych motivov nemozu prijimat vela cukru (fruktozy), tak si kupuju tento pripravok:
http://www.iherb.com/Nature-s-Life-Malic-Acid-800-mg-250-Veggie-Caps/24051
3 tabletky tusim nahradia 1 liter jablcnej stavy...
http://sm-system.stopbolestizad.cz/
cvičí se po dvou, max. po třech lidech plus instruktor, který provádí pečlivě korekci nesprávných pohybů a držení těla...