Zdravie a výživa -
Proč lidi jedí tepelně upravené maso?
Ještě mám vypozorovaný takový efekt. Když si dám čaj nejlépe zelený pak se povzbudí metabolismus a má to i jiné příznivé účinky. Takže jsem si pořídil pěknou malou keramickou čínskou konvičku a piju z ní čaj. Je to tak akorát do dlaně množství ale dá to to dolít i 3x to se tak běžně dělává v číně a je to dobré. První nálev dokonce vylévají do odpadu a pijou až ten druhý. Prostě mají svoji čajovou kulturu.
Když jsem byl v japonsku viděl jsem to taky. Lidi seděli na ulici měli tam stánky takové maličké se záclonkou a prodávali a popíjeli tam čaj. Zatáhli si záclonky když nechtěli aby je někdo rušil a kecali o všem možném. I tací co se neznali a byli odjinud. Pěkné no trochu jiné než u nás tady se chodí zase do hospody.
No a zjistil jsem že vlastně čajový obřad je silně detoxikační. Protože když si uděláš ten nálev a s někým piješ pak to vlastně neustále praktikuješ ten obřad. Jde o udržení bdělé pozornosti. Aby neutíkala z periferie uvědomování. Nepotřebujeme si sebe uvědomovat neustále nějak moc výrazně nejsme vůbec tak důležití jak si myslíme.
Ale je dobré mít svoje duševní funkce pod kontrolou. No a k tomu je zapotřebí i ten duševní klid. Jinak to ostatní člověk dohromady nedá. A kupovat savo a pít ho je celkem zbytečné. Stejně tak jako podstupovat nějaké drastické a nechutné procedury. Detox je podle mně v prvé řadě začít čistě myslet. A pak má smysl si utírat zadek.