mesiac
Štvrtok, 25.4.2024
Meniny má Marek

Zdravie a výživa - 

Idealna vaha k vyske...

neznámy
neznámy | 19.12.2015 23:57
Da sa na taketo vypocty spolahnut?
Vypocet BMI...
http://www.vaha.sk/bmi

A tento druhy vypocet ukazuje idealnu vahu k vyske...
http://schudnutie.peknetelo.eu/idealna-vaha.html
neznámy
neznámy | 20.12.2015 00:28
nie nedá, bo sval je ťažší jak tuk takže 55 kilová nasvalená baba vyzerá inak jak tá stejná v tuku a pokial ide o ideál - subjektívna vec!
granko
granko | 20.12.2015 09:29
meter na meter
neznámy
neznámy » granko | 20.12.2015 09:35
:)
neznámy
neznámy | 20.12.2015 17:38
Ahoj.
Tělo samotné má v sobě něco jako regulátor ideální váhy což znamená že samo udržuje jeho optimální hmotnost. Pokud tvoje hmotnost dlouhobě (léta) moc nekolísá pak je to právě tato hmotnost a není moc dobré do ní zasahovat.
Podle BMI se řídit nedá už jenom proto co píše insomnia. Existuje vícero výpočtů ideální hmotnosti a liší se i o 3-5 kilo i víc. Spočíst se nedá.
neznámy
neznámy | 20.12.2015 17:52
Kedysi sa tvrdilo, že s vekom má rásť aj váha o nejaké percentá, dokonca boli k tomu akési výpočty optimálnej váhy podľa veku. Ja som mala od 18 rokov do teraz stále tú istú váhu. Ak som šla niekedy pod, alebo nad, tak to bolo vždy maximálne 2 kg a vždy som sa vtedy cítila nepohodlne hoci to nebol veľký váhový rozdiel.
Samozrejme, že počas tehotenstiev som pribrala, ale to bolo iné, to nebola len moja váha. :)
Súhlasím, telo ten regulátor určite má a určite sa treba držať toho, nie nejakých tabuliek.
neznámy
neznámy | 20.12.2015 18:30
Ahoj... Praveze vaha mi kolise, tak preto som chcela vediet, ze ci su aspon trochu spolahlive tie testy...
neznámy
neznámy | 20.12.2015 19:57
Ja som nepribrala ani cez tehotenstvo :D
neznámy
neznámy | 20.12.2015 20:07
ani ja by som sa nespoliehala,,je dôležité ako sa cítiš,,kašli na vzorce,,hlavne sa neprejedaj a zašportuj si:)
neznámy
neznámy | 20.12.2015 20:07
podotýkam pravidelne;)
neznámy
neznámy | 20.12.2015 20:10
Ja nemam problem s nadvahou ale naopak...
neznámy
neznámy | 20.12.2015 20:18
A bábätko si nosila v taške? :D
neznámy
neznámy | 20.12.2015 20:31
No jó, s bábätkom to bolo spolu 3 kg - takže opravujem, bola som pribratá do chvíle, kým sa bábätko narodilo, potom som už pribratá nebola:D
neznámy
neznámy | 20.12.2015 20:33
Přesně tak, já si taky myslím, že tělo si samo udržuje ideální váhu... (tím nechci říct, že má někdo vážit metrák...:D
neznámy
neznámy | 20.12.2015 20:37
JJ, ten vzorec byl takový, že se k nejnižší váze v době dospělosti má za každý rok přičíst půl kg.
př. V 18 letech někdo má 50 kg.....ve 28 letech tj. 10 x 0,5 = 5 kg, tzn. 55 kg
Nezohledňuje se tam výška, typ kostry apod.
neznámy
neznámy | 20.12.2015 20:45
To je úplne šialené. Mala by som mať o 15 kg viac. To musel vymyslieť génius. -ROLL-
Vedela som, že niečo také bolo, ale netušila som, že až tak.
neznámy
neznámy | 20.12.2015 21:08
Až tak....-LOL-, prý je to přirozený váhový přírůstek....
neznámy
neznámy | 20.12.2015 21:11
Ale teď jsme si to spočítala, že na mne sedí, já byla v mládí hrozná vychrtlina...konečně vypadám jako ženská...-LOL-
neznámy
neznámy | 21.12.2015 00:25
tak to je možno aj fajn,,,,poznám však mladíka,,ktorý cvičí aby pribral,,ale chce to asi aj špeciálnu stravu,,,veľa proteínu a tak,,radšej tu nebudem kecať a spýtam sa ho:)
neznámy
neznámy | 21.12.2015 00:26
mne online BMI testy ukazujú podvahu...a už mi aj viacerí povedali rovno do očí (zrejme s tým najlepším pocitom mi pomôcť), že vyzerám hrozne, že som vychrtlina, že by som so sebou mala niečo robiť...a keďže moja hmotnosť je jednou z mála vecí, s ktorou som na sebe spokojná, tak to tak trochu aj zamrzia tieto "dobré rady"

aby som si dokázala, že som normálna (aspoň v niečom -SHINY- ), tak som si nechala spraviť analýzu na prístroji v posilke...aj podľa toho testu, aj podľa slov poradkyne na zdravý životný štýl, som v normále

takže tak...zbytočne vyhodené peniaze ;) ...treba počúvať svoje telo a svoj vnútorný hlas
Stránka:
1 2
 

Poèítam horoskop... Počítam horoskop...