mesiac
Nedeľa, 15.9.2019
Meniny má Jolana

Zdravie a výživa - 

Vegetarianstvo a sila zotrvat v nom

marcie
marcie » Alis | 28.3.2018 13:24
tiež to takto nejako vnímam, treba strave venovať viac pozornosti, ale cítim sa lepšie na prevažne rastlinnej strave, jem aj živočíšnu, občas vajce a mliečne výrobky, ale mäso zriedkavo ... s potrebou bielkovín sa to podľa mňa teraz preháňa :)
vevuska
vevuska » marcie | 29.3.2018 00:30
Ono to je aj tým, že pokiaľ človek v meste má do seba dostať mäso s chemikáliami, tak buď ho radšej nezje, alebo mu je z neho zle. Keď nám suseda na dedine zabila sliepku a očistila, bolo to v pohode. Tak isto som milovala jaterničky, krvavničky priamo zo zabíjačky, či klobásky. Nič mi z toho nebolo. Bo sme všetci vedeli, že sa do toho zvieratka nič chemické nedávalo. Ide o tú chémiu, čo pchajú už malým kuriatkam. Aké antibiotiká a iné svinstvá. A ľudia to papajú. Kebyže žijem na dedine a chovám hydinu, či prasiatká. Tak sa asi vegetariánom stanem možno až v starobe, keď sa o to nebudem starať.
lak
lak » vevuska | 29.3.2018 00:40
-THUMBSUP-

pekne si to napisala :)
voltaire
voltaire » Alis | 29.3.2018 12:29
biologicke drahy su velmi komplikovane na vstrebanie jedneho je potrebne druhe to druhe sa vytvori za pomoci tretieho atd.su to ako zamky ku ktorym musia byt kluce a aj to tak vyzera.niektore rastliny maju velmi vysoky obsah bielkovin vacsi ako maso su chutne ak su spravne pripravene a neusadzaju sa z nich krystali kyselin okolo klbov no pre ludi z vysokym dennym vydajom energie su vhodne raz dva x do tyzdna ako nahrada masa a ako prevencia proti dne.
Alis
Alis » voltaire | 29.3.2018 18:49
Nuž mám vieru, už snáď od narodenia, že človek nikdy nebol stvorený ani predurčený na zabíjanie iných druhov. Keď som bola dieťa, tak som si neuvedomovala, čo je za kúskom mäsa, že to bola predtým živá bytosť, vnímala som len či mi to chutí alebo nie. Ak si to človek uvedomí, zmení sa mu pohľad na jedlo. Píšeš o ľuďoch s vysokým výdajom energie , napísal si v predchádzajúcom príspevku o výdaji až 10 000 kalórií, kto má takýto výdaj energie?
joulutahti
joulutahti » Alis | 29.3.2018 19:19
mozno roger federer -LOL-
voltaire
voltaire » Alis | 29.3.2018 20:11
zive je vsetko rastliny zvierata aj aj no a taky vydaj nieje nejak vynimocny v bani maju aj vacsi
Alis
Alis » voltaire | 29.3.2018 21:11
No ja som sa pozerala na tieto tabuľky a taký výdaj teda nemajú ani v bani:

https://www.kompava.sk/a/energeticky-vydaj-vypocet-priklady
Gitus
Gitus » joulutahti | 29.3.2018 21:17
-LOL--LOL--LOL-
voltaire
voltaire » Alis | 29.3.2018 22:34
pri kruhovom treningu je 95kg.muz na 700kal/h vela zalezi na podiele tuku cim viac svalov tym vacsi vydaj kludne to moze byt aj 1000kal/h no ja neviem teda mozno by bolo smerodatnejsie kolko je prijem a prirastky ci chudnutie za nejaky cas.
Alis
Alis » voltaire | 30.3.2018 07:40
Nuž pri kruhovom tréningu verím, že vydáš od 700 do 1000 kalórií, ( ja som sa cítila, akoby som vydala aj 5000 kalórií naraz :) )ale otázkou je, kto robí kruhový tréning 10 hodín denne.
Napríklad ja chodím aj behávať a mám stiahnutú aplikáciu v mobile na výpočet spálených kolórií. Pri hodinovom behu mi to ukázalo 658 spálených kalórií. Ale nebehám 10 hodín denne a nebehám ani napríklad 4 hodiny alebo 5 hodín - to by som už zabehla asi maratón každý deň.
milan08
milan08 | 30.3.2018 07:49
to nieje predsudok ale realita ako aj sestra ta 0+ ta tiez musi mat meso
voltaire
voltaire » Alis | 30.3.2018 11:41
co ak by sme zmenili vychodiskove premenne?110kg muz6%telesneho tuku ktory boxuje v bani +-kyslik?
vevuska
vevuska » lak | 30.3.2018 14:29
Ďakujem -FLOWER-
Alis
Alis » voltaire | 30.3.2018 16:58
Tým chceš povedať, že chce mať ten baník 110 kg, a aby si udržal váhu tak musí jesť mäso -ROFL- ?

Nuž zatiaľ nemám veľa skúseností s ľuďmi, ktorí chcú mať 110 kg, aj keď svalových. Skôr sa stretávam s ľuďmi, ktorí chcú mať normálnu váhu. Som skôr zástancom vyváženého, šťastného života, než všetko obetovať kvôli pominuteľnému športovému úspechu napríklad v boxe, alebo kulturistike, alebo v sume :). Zdravie, je oveľa dôležitejšie, než mať horu svalov.
shiraz
shiraz » lak | 4.5.2018 21:43
uf
shiraz
shiraz » vevuska | 11.5.2018 21:03
-THUMBSUP--FLOWER-
Xibalba
Xibalba » nacelnik | 11.5.2018 23:27
Prečo by malo byť jedenie mäsa prežitok z histórie? Nebol človek najskôr zberač a až potom lovec?

V súvislosti so zvieratami, tież ich mám rada, ale som si istá, že niektoré druhy by ma neušetrili, keby som sa im dostola do cesty.
Niektoré zákony, aj zákon silnejšieho, budú platiť, aj keby si človek zodral mozog tými najvznesenejšími myšlienkami.

Spájaš jedenie mäsa so zvrátenosťou a nevedomosťou len u človeka? Prečo?
milan08
milan08 » nacelnik | 12.5.2018 06:33
i rastliny prezivaju mega horor smrtelny,len na rozdiel od zvierat nieje ich pocut revat!!!!
Alis
Alis » milan08 | 12.5.2018 07:11
Milan ja si dokážem odtrhnúť čerešňu zo stromu, nemám žiadne výčitky svedomia keď dvíham orech zo zeme, ak si dám šalát, alebo mrkvu skutočne ich nepočujem "revať". Ďakujem zemi za tieto dary. Veľmi rada by som žila len zo vzduchu a slnka, ale zatiaľ som k tomu duchovne nedospela. Uvedomujem si, že nechcem zabíjať zvieratá, a spôsobovať im bolesť a utrpenie. Mäsožravé zvieratá, to majú zariadené tak, že ak chcú prežiť, musia si zviera uloviť a potom ho surové zožrať, to je prirodzené a príroda to tak zariadila, aby prežili, len tie najživotaschopnejšie jedince. Musíme len ďakovať, že to takto je, a že sa tak udržuje rovnováha. Ak chce bežný človek jesť mäso, nemusí zviera usmrtiť svojimi vlastnými zubami, alebo rukami, nezje ho surové aj spolu s vnútornosťami, ako prirodzení mäsožravci. Stačí, ak si zájde do obchodu a kúpi si ho a potom si ho ešte tepeľne upraví aby ho mohol vôbec stráviť, nakoľko jeho žalúdok nie je prispôsobený jedeniu mäsa ako u mäsožravcov. Človek nie je prirodzený mäsožravec.
Ak ty počuješ, že rastliny prežívajú horor, nuž mal by si sa teda živiť čisto pránou, nakoľko si asi k tomu duchovne dospel,(keď ich teda počuješ), ale možno chceš len niekomu oponovať, kto pociťuje, že jedenie mäsa nie je v súlade s plánom jeho duše.
Stránka:
1 2 3
 

Počítam horoskop... Počítam horoskop...