Zdravie a výživa -
Nebezpečný lepek
V podstatě k nim spadají i luštěniny, tam zatím v pohodě. Kromě sóji, tam je reakce velmi prudká.
Prostě jsem blb. Místo laboratorních testů dělám na sobě pokusy in vivo. -WALL-
Čas jednat.
pohánka samotná mi tiež moc nechutí (kaša napr.) V polievke napr. so šosovicou je fajn, chlieb som pekávala so žitnej, dávno som nepiekla, postupne som nahrádzala pri pečení muky za celozrnné, i pšeničnú, neskôr stáe viac špaldovej, teraz už i špaldovú dávam menej a používam pohánkovú a ryžovú, prípadne oechy..... A tak sme si zvykli, že uprednostňujeme chuť celozrnných sušienok a koláčov, čisto s pohánkovou so nerobila nič, ale pol na pol s ryžovou boli arašidové sušienky i piškotova babovka skvelé.... Včera som piekla kysnutý orechový závin z pohánkovej a špaldovej múky, mne príliš nechutí chlapci si však chvália.... Spraviť dobré kysnuté bez použitia bielej múky nie je jednoduché....
Robila som už i celozrnné langoše na kokosáku :D chutia mi viac ako biele, aj keď je to možno blbosť z pohľadu zdravej výživy
Pokud sníme protein dostáváme se do cyklu konfrontace s cizí entitou schopnou vlastní tvorby.
Většinou náš organismus vyhraje ale někdy má potíže. Jindy to vzdá úplně.
V mikrosvětě je lidské tělo válečná fronta.
Jak může člověk vůbec žít v míru a klidu když má lidské tělo?
Často dochází ke zlepšení. Ale lepek není všechno. Je jen součástí problému. Ti co vysadili lepek pocítili často zlepšení, cítí se dobře zhubli jsou vitálnější ale k úplnému ozdravění to ještě nestačí.
Je zapotřebí jít mnohem dále.
Nakonec vše vede k úvaze, že člověk by ideálně neměl jíst nic. Jenże to už ho zase vytrhává z prožívané reality... Někdy mi přijde, že by ta cesta měla vést středem. Ale vybalancuj to.
Jíst - nejíst. Kolik, co, čeho. Široké spektrum na to, aby byla univerzálnost.
Do těla se dostávají více zemní prvky což vede k uzemnění bytosti a tímpádem snadnému navazování na nebeské sféry ze kterých lze pak získávat pránu přímo.
Ale to jsem už řekl příliš.
V klidu. Stejně vidíme jen tolik, kolik jsme schopný v daný okamžik schopni přijmout. Těžší je asi odhadnout míru připravenosti druhého. Ale to už jdem zase jinam.
Pránická výživa. Jednu dobu docela výživný :D téma. Netrpělivost v postupu, zvíře dostalo hlad. Teď krmím, sleduju a málem zapomínám. Jednu takovou cestu mám doma před očima, ale tam tomu pubertálně vzdoruju. Říká totiž "musíš" Takže díky -FLOWER-
Sacharidy jsou vysokooktanový benzín. Podporují vysokou aktivitu. Takový režim je pro stavy meditace a života z prány nevhodný, protichůdný.
Pendlování inzulínu nahoru a dolů s tím nutně spojené je zárukou roztříštěné mysli. Nikoli koncentrované a ustálené. S tím související zdravotní problematika..
V závislosti na inzulínu. Ten spouští všechny ostatní hormony anabolického typu, když inzulín odezní - glukóza z krvi je zpracována pak nastává propad.
To je doba kdy spousta lidí sahá obyčejně po další sladkosti nebo kávě.
Získávání energie z tuků, lipolýza je něco jako rolls royce v procesu tvorby energie vlastním tělem.
Tento mechanismus je v těle přítomný avšak častým pojídáním sacharidů, sladkého, potlačený.
Pokud se znovu zaktivuje, člověk může žít z vlastních tukových zásob bezbolestně, postupné uvolňování energie z tuků je mnohem efektivnější. Gram tuku obsahuje cca 3x tolik energie jako gram cukru. Takto získaná energie je mnohem kvalitnější potrava pro cns než přijatý cukr.
Já ten vysokooktanový cukr k životu a myšlení potřebuju -YUMMIE- (taky nemívám zamlžený mozek,-LOL) jsem malátná a ospalá spíše po tučném jídle (typu vepřo knedlo, zelo,....které ostatně jím tak 2x do roka)....:)
