Zdravie a výživa -
Jarní únava?
Cítím napětí v zádech. Zřejmě nashromážděné potlačované emoce. Včera jsem chytla takový amok, tak jsem se vyvztekala a dnes ráno jsem po dlouhé době vstávala spánkem osvěžená.
Ani jedno ani druhé zrovna není optimální stav. Ono někdy emoce jsou upozorňovatelem, že je přetížené tělo (anebo naopak). Napadá mě, že stejně jako potřebovaly pročistit emoce, potřebuje pročistit a odlehčit i tělo... Podle mě fyzické a emoční tělo jsou spolu přímo spojené a možná by ta očista ještě doladila vše tak, aby byl pozitivní stav dlouhodobý... No, to jen tak nahlas přemýšlím...
Ale tie prízemné povinnosti ma teraz dobiehajú a šlapú na päty. Ale myslela som skôr tak cez víkend. Myslím že by mal človek obetovať všetky domáce práce, varenie, peniaze atď a fakt si jeden celý deň poležať
A ano, tělo má své detoxikační mechanismy, jenže v dnešní době civilizačních nemocí, špatných stravovacích návyků, jídla plného éček a chemie už i tělo začíná nestíhat... nemyslím si, že tělo je všemocné. Kdysi se lidé živili jinak (to už jsme v diskuzích rozebírali), měli k tomu prostředky a hlavně čisté životní prostředí.
Teď je tomu podstatně jinak.
A pokud se u tebe neprojevují žádné jiné potíže a čistit nechceš, tak si zacvič a jakmile vyleze slunko, tak taky bude líp.;)
Jídla jsou plná éček to je pravda, zelenina ovoce není co bývalo, ale i tak... Jestli mám něco v pořádku, tak zrovna stravovací návyky :-)
A jsem hluboce přesvědčená o tom, že pokud je duše a mysl v harmonii, tělo se dokáže vyrovnat i s nástrahami doby plastové. :-))
Člověk nesmí ze všeho dělat takovou kovbojku. Toxické noxy najdeš dneska ve všem, ve vzduchu, ve vodě, v půdě, v potravinách, v kosmetice, kde si vzpomeneš... Stejně nejvíc člověku škodí jeho jedovaté myšlenky.