Zdravie a výživa -
vysoký puls
neznámy | 8.2.2017 09:10
Den před Vánocemi jsem skončila na kapačkách. Předtím jsem měla nepříjemný rozhovor...
Tělo vyplo, dál už nevím. Srdce i tlak v poho, puls 125, rozborem krve zjištěn silný zánět.
Doktorka na interně byla vstřícná a empatická, dokonce mým úvahám, kde se problém vzal (vzhledem k absenci jakýchkoli potíží fyzických), za což si ji hodně cením. -FLOWER-
Pohmatem bolestivého místa diagnostikovala močový měchýř. A bylo nám jasno.
Jsem zastáncem celostního přístupu a okamžitě mi najela rovnice:
MM = tlaky = den předtím ostřejší výměna názorů (resp. jednostranný tlak osoby na mě).
Jen tu vzpomínám svoji nedávnou zkušenost. Nevím, jestli ti v něčem pomůže.
Tep může vypovídat o nějaké situaci, ve které se člověk ocitá, a Duše skrze tělo naznačuje, že je Jí zde nedobře...
Může za tím být i náš návyk (např. z dětství odkoukaný a zažitý vzorec chování). Je faj podívat se do doby, kdy jsme byli malí, jaké situace v nás rozbušily srdce. Teď když jsme "velcí" (avšak někde hluboko v sobě dále neseme zranění malého dítěte), dá se s tím pracovat.
Tělo vyplo, dál už nevím. Srdce i tlak v poho, puls 125, rozborem krve zjištěn silný zánět.
Doktorka na interně byla vstřícná a empatická, dokonce mým úvahám, kde se problém vzal (vzhledem k absenci jakýchkoli potíží fyzických), za což si ji hodně cením. -FLOWER-
Pohmatem bolestivého místa diagnostikovala močový měchýř. A bylo nám jasno.
Jsem zastáncem celostního přístupu a okamžitě mi najela rovnice:
MM = tlaky = den předtím ostřejší výměna názorů (resp. jednostranný tlak osoby na mě).
Jen tu vzpomínám svoji nedávnou zkušenost. Nevím, jestli ti v něčem pomůže.
Tep může vypovídat o nějaké situaci, ve které se člověk ocitá, a Duše skrze tělo naznačuje, že je Jí zde nedobře...
Může za tím být i náš návyk (např. z dětství odkoukaný a zažitý vzorec chování). Je faj podívat se do doby, kdy jsme byli malí, jaké situace v nás rozbušily srdce. Teď když jsme "velcí" (avšak někde hluboko v sobě dále neseme zranění malého dítěte), dá se s tím pracovat.
neznámy » Putes | 8.2.2017 11:07
Jsem na tom trochu opačně. Jeden čas jsem měl tep 38/minutu.
Teď už je to lepší mám přibližně 45/minutu.
Když jsem zkoušel maximum, nedostal jsem se nad 140/min
Asi před 15 lety mně "ruplo" v bedně. Rozhodl jsem se že budu na maximum šlapat na rotopedu dokud nepadnu. Zajímalo mne v jaké tepové frekvenci se to stane.
Dostal jsem se asi na 130...no a po přibližně půl hodině my začal tep klesat. Místo abych se zhroutil tak mi bylo čím dál lépe a tep se ustálil na 85/ minutu. Dostal jsem se do euforie....-ROLL-
Pokud jsem se delší dobu "nehýbal" ...měl jsem pocit že se rozpadám. A jsem jako "mlok"
jakoby v polospánku a mlze. Bylo to v době kdy jsem byl občas psychicky dole.
No a většinou se mi udělalo dobře když jsem se hodně rozčílil.
Kolem roku 1990 jsem šel s chřipkou k obvodnímu lékaři. Změřil mi tlak a tep - vytřeštil oči. Chtěl abych si lehnul, že mi musí rychle píchnout injekci na podporu srdeční činnosti a zavolat sanitku. Dopadlo to tak, že jsem podepsal revers a odešel.
Nízkou tepovou frekvenci mám v současné době napsanou v lékařské dokumentaci.
Při přípravě na narkozu mi jde tep dost dolu...ale není to nemoc a nebo porucha.
...jen aby to nějakého lékaře neviděsilo...-NOSMILE-
Teď už je to lepší mám přibližně 45/minutu.
Když jsem zkoušel maximum, nedostal jsem se nad 140/min
Asi před 15 lety mně "ruplo" v bedně. Rozhodl jsem se že budu na maximum šlapat na rotopedu dokud nepadnu. Zajímalo mne v jaké tepové frekvenci se to stane.
Dostal jsem se asi na 130...no a po přibližně půl hodině my začal tep klesat. Místo abych se zhroutil tak mi bylo čím dál lépe a tep se ustálil na 85/ minutu. Dostal jsem se do euforie....-ROLL-
Pokud jsem se delší dobu "nehýbal" ...měl jsem pocit že se rozpadám. A jsem jako "mlok"
jakoby v polospánku a mlze. Bylo to v době kdy jsem byl občas psychicky dole.
No a většinou se mi udělalo dobře když jsem se hodně rozčílil.
Kolem roku 1990 jsem šel s chřipkou k obvodnímu lékaři. Změřil mi tlak a tep - vytřeštil oči. Chtěl abych si lehnul, že mi musí rychle píchnout injekci na podporu srdeční činnosti a zavolat sanitku. Dopadlo to tak, že jsem podepsal revers a odešel.
Nízkou tepovou frekvenci mám v současné době napsanou v lékařské dokumentaci.
Při přípravě na narkozu mi jde tep dost dolu...ale není to nemoc a nebo porucha.
...jen aby to nějakého lékaře neviděsilo...-NOSMILE-
neznámy | 8.2.2017 11:08
Taký stav kde je pulz okolo 115, možno aj arytmia, to by bolo treba poriadne vyšetriť u lekára, lebo raz to môže vystúpiť na hodnotu - keď bude potrebná záchranka.
Tam je dôležité aj to, či je vysoký len pulz alebo aj krvný tlak.
Okrem srdca, to môže spôsobovať aj nedostatočná činnosť iných orgánov alebo dlhodobý stres a po poriadnom prešetrení by nato boli nejaké lieky, ktoré by to držali v norme alebo by doporučili aj nejakého terapeuta, psychológa na zvládanie stresu.
Tam je dôležité aj to, či je vysoký len pulz alebo aj krvný tlak.
Okrem srdca, to môže spôsobovať aj nedostatočná činnosť iných orgánov alebo dlhodobý stres a po poriadnom prešetrení by nato boli nejaké lieky, ktoré by to držali v norme alebo by doporučili aj nejakého terapeuta, psychológa na zvládanie stresu.
neznámy | 8.2.2017 15:21
Horní - krev ze srdce / spodní - krev do srdce
163 / 151
149 / 129
- většinou rozmezí 120-160 / spodní o něco nižš než horníí; "vtip" je v tom, že jsem typ anemický, bledý, na sš se mi tlak pohyboval kolem 71 / 36, z toho byly i mdloby, prostě i na ulici to se mnou seklo. Od r. 09 nejím ani ryby a myslím, že potom - pátrám-li objektivně - se vše zhoršilo. Dřív ne že by nebyl stres, ale bylo méně povinností, odpovědnosti.
Hodnoty železa nemám v mezích normálu ale velmi nízko pod daným normálem. Nedostatek Fe může souviset s bušením srdcem.
Nyní je obrovský tlak a záhul v práci. Rozumem se to snažím ustát ale podvědomí pracuje...
Nezvládnu ani číst knihu, nemohu se soustředit, protože, zvláště v "klidu", v noci, je mi nejhůř. Když mám zapůjčený tlakoměr, jsou to nejhorší hodnoty. Ale i bez něj cítím tep a vnímám, jak srdce vynechává. Lepší je něco dělat, být v klidu, ležet, sedět, meditovat, poslouchat pomalou hudbu, nejde. Cítím tlak, tlak v hlavě, krku, končetinách, cévách, puls 120 a třesu se. Mám pocit, že jsem před infarktem ač nevím, co to znamená, je to pocit, že srdce se utrhne. Čím víc jsem v klidu a o samotě, tím je to horší. A rada "odrelaxuj se" - je to pěkná rada, ale tělo neposlouchá. Klasická hudba nepomáhá, les nepomáhá, hluboké dýchání nepomáhá.
163 / 151
149 / 129
- většinou rozmezí 120-160 / spodní o něco nižš než horníí; "vtip" je v tom, že jsem typ anemický, bledý, na sš se mi tlak pohyboval kolem 71 / 36, z toho byly i mdloby, prostě i na ulici to se mnou seklo. Od r. 09 nejím ani ryby a myslím, že potom - pátrám-li objektivně - se vše zhoršilo. Dřív ne že by nebyl stres, ale bylo méně povinností, odpovědnosti.
Hodnoty železa nemám v mezích normálu ale velmi nízko pod daným normálem. Nedostatek Fe může souviset s bušením srdcem.
Nyní je obrovský tlak a záhul v práci. Rozumem se to snažím ustát ale podvědomí pracuje...
Nezvládnu ani číst knihu, nemohu se soustředit, protože, zvláště v "klidu", v noci, je mi nejhůř. Když mám zapůjčený tlakoměr, jsou to nejhorší hodnoty. Ale i bez něj cítím tep a vnímám, jak srdce vynechává. Lepší je něco dělat, být v klidu, ležet, sedět, meditovat, poslouchat pomalou hudbu, nejde. Cítím tlak, tlak v hlavě, krku, končetinách, cévách, puls 120 a třesu se. Mám pocit, že jsem před infarktem ač nevím, co to znamená, je to pocit, že srdce se utrhne. Čím víc jsem v klidu a o samotě, tím je to horší. A rada "odrelaxuj se" - je to pěkná rada, ale tělo neposlouchá. Klasická hudba nepomáhá, les nepomáhá, hluboké dýchání nepomáhá.
neznámy | 8.2.2017 15:48
Rada typu "vyhýbej se smogu".
Od 20.ledna se odehrál obrovský šok a od února vnímám zhoršování...takové těžkopádné vláčení sebe za stínem...výpadky všeho včetně srdce...přičemž ta obava z katastrofy není přeludem ale reálnou hrozbou, mám strach. Přitom již nějaký čas neaktivuji suicidální myšlenky a činnosti.
Vzduch skoro nemám.
Luna vládce VI.domu, Luna kon. Neptun v XI.domu - tak si odůvodňuju stres při zájmech a v práci. Veliká vnímavost, zaujetí, vše mne osobně se dotýká.
Pluto v silné pozici v ostré kvadratuře ke oslabenému Slunci v exilu ve XII.domu - tak vnímám problémy se srdcem, ohrožování života, rakoviny, atd.
Od 20.ledna se odehrál obrovský šok a od února vnímám zhoršování...takové těžkopádné vláčení sebe za stínem...výpadky všeho včetně srdce...přičemž ta obava z katastrofy není přeludem ale reálnou hrozbou, mám strach. Přitom již nějaký čas neaktivuji suicidální myšlenky a činnosti.
Vzduch skoro nemám.
Luna vládce VI.domu, Luna kon. Neptun v XI.domu - tak si odůvodňuju stres při zájmech a v práci. Veliká vnímavost, zaujetí, vše mne osobně se dotýká.
Pluto v silné pozici v ostré kvadratuře ke oslabenému Slunci v exilu ve XII.domu - tak vnímám problémy se srdcem, ohrožování života, rakoviny, atd.
neznámy | 8.2.2017 15:52
Když se člověk soustředí na bušení srdce, tak myslím že občas "poskočí" každému.
Tu strojovou pravidelnost nemá asi nikdo.
V uvozovkách dobrá zpráva je, že z vyšším tepem máš i vyšší tlak.
"Rozumem se to snažím ustát ale podvědomí pracuje... "
Toto vidím jako postup, který to nezlepší....
Tu strojovou pravidelnost nemá asi nikdo.
V uvozovkách dobrá zpráva je, že z vyšším tepem máš i vyšší tlak.
"Rozumem se to snažím ustát ale podvědomí pracuje... "
Toto vidím jako postup, který to nezlepší....
neznámy | 8.2.2017 16:00
Rozumové přemítání je velice náročný energetický proces , který může tělo velice vyčerpávat. Když jsi třeba večer v klidu a ležíš, tak máš čistě čas na "rozumové přemítání"
-to tě pak připravuje o spánek
-vyčerpává organismus - často to vede třeba k večernímu přejídání.
Být tebou zkusím třeba toto.
http://www.patentnimedicina.cz/cz/bylinne-produkty/dle-kategorii/tablety/192-harmonie-broskvoveho-haje
Mám to vyzkoušené sám na sobě.....
-to tě pak připravuje o spánek
-vyčerpává organismus - často to vede třeba k večernímu přejídání.
Být tebou zkusím třeba toto.
http://www.patentnimedicina.cz/cz/bylinne-produkty/dle-kategorii/tablety/192-harmonie-broskvoveho-haje
Mám to vyzkoušené sám na sobě.....
neznámy | 8.2.2017 16:21
U tohoto problému může platit i toto:
Čím více se budeš snažit odpočívat bez pohybu, tím více ti ruzumové přemítání vezme energie.
Rozumný pohyb léčí a energii doplňuje. Například chůze v přírodě. Vzít si svačinu a jít "cestou necestou."
Tímto způsobem při pohybu spotřebováváš energii a o to méně ji máš na rozumové přemítání. Díky rozumné chůzi v přírodě zároveň ale i energii doplňuješ....
Pokud se nepohybuješ , tak možná ve svém stavu ani nedokážeš odpočívat.
Prakticky v nehybnosti rozumově přemítáš. Tělo spotřebovává více energie než dostává.
Tím pádem postupně mizejí tvé rezervy které se nedoplňují. Rozumný pohyb pomáhá celkovému doplnění organismu...lepšímu vstřebávání....
Čím více se budeš snažit odpočívat bez pohybu, tím více ti ruzumové přemítání vezme energie.
Rozumný pohyb léčí a energii doplňuje. Například chůze v přírodě. Vzít si svačinu a jít "cestou necestou."
Tímto způsobem při pohybu spotřebováváš energii a o to méně ji máš na rozumové přemítání. Díky rozumné chůzi v přírodě zároveň ale i energii doplňuješ....
Pokud se nepohybuješ , tak možná ve svém stavu ani nedokážeš odpočívat.
Prakticky v nehybnosti rozumově přemítáš. Tělo spotřebovává více energie než dostává.
Tím pádem postupně mizejí tvé rezervy které se nedoplňují. Rozumný pohyb pomáhá celkovému doplnění organismu...lepšímu vstřebávání....
neznámy | 8.2.2017 16:27
udělej si třeba směs ze semen:
Smíchej dýňová , sezamová, chia semínka. Největší podíl dýňových. No a když jdeš tak to pořádně žvýkej, rozmělňuj slinama, vycucávej. Při chůzi a skrz sliny se to bude dobře vstřebávat. Výhoda této "směsy" je, že není náročná na proces trávení a má mnoho minerálů živin. Dýňová semena uklidňují. ...
Smíchej dýňová , sezamová, chia semínka. Největší podíl dýňových. No a když jdeš tak to pořádně žvýkej, rozmělňuj slinama, vycucávej. Při chůzi a skrz sliny se to bude dobře vstřebávat. Výhoda této "směsy" je, že není náročná na proces trávení a má mnoho minerálů živin. Dýňová semena uklidňují. ...
neznámy | 8.2.2017 16:29
Od 20.ledna se odehrál obrovský šok a od února vnímám zhoršování...takové těžkopádné vláčení sebe za stínem...výpadky všeho včetně srdce...přičemž ta obava z katastrofy není přeludem ale reálnou hrozbou, mám strach. Přitom již nějaký čas neaktivuji suicidální myšlenky a činnosti.
napadlo mi panická ataka, proste
Psychické příznaky
• Pocit ohrožení
• Pocit napětí
• Strach
• Nadměrné obavy a starosti, katastrofické myšlenky a představy
• Obtíže s koncentrací
• Nespavost
• Nadměrná bdělost a ostražitost
• Ospalost
• Lekavost
• Podrážděnost
• Pocit vnitřního chvění
• Pocity odcizení nebo neskutečna sebe nebo okolí
• Pocit únavy
• Neschopnost odpočívat
• Záchvaty panické hrůzy
• Úzkost z očekávání
• Spánkové problémy
Fyzické příznaky
• Napětí ve svalech
• Zkrácení dechu, zrychlené dýchání nebo pocity nedostatku dechu
• Bolesti v zádech, hlavy, ve svalech páteře
• Třes, cukání, roztřesenost
• Zvýšená únavnost
• Závratě
• Píchání v hlavě
• Bušení srdce, rychlý tep
• Tíha nebo svírání na hrudi
• Pocení
• Červenání nebo blednutí
• Časté močení
• Průjem nebo zácpa
• Nadýmání a větry
• Nechutenství nebo naopak nutkání se přejíst
• Sucho v ústech
• Tlaky v žaludku, v břiše, víření v žaludku
• Říhání a návrat kyseliny do jícnu
• Pocity na zvracení
• Mravenčení rukou, předloktí, rtů, nohou
• Obtíže s polykáním
• Sevření v krku, knedlík v krku
• Píchání u srdce
• Mžitky před očima, rozmazané vidění
napadlo mi panická ataka, proste
Psychické příznaky
• Pocit ohrožení
• Pocit napětí
• Strach
• Nadměrné obavy a starosti, katastrofické myšlenky a představy
• Obtíže s koncentrací
• Nespavost
• Nadměrná bdělost a ostražitost
• Ospalost
• Lekavost
• Podrážděnost
• Pocit vnitřního chvění
• Pocity odcizení nebo neskutečna sebe nebo okolí
• Pocit únavy
• Neschopnost odpočívat
• Záchvaty panické hrůzy
• Úzkost z očekávání
• Spánkové problémy
Fyzické příznaky
• Napětí ve svalech
• Zkrácení dechu, zrychlené dýchání nebo pocity nedostatku dechu
• Bolesti v zádech, hlavy, ve svalech páteře
• Třes, cukání, roztřesenost
• Zvýšená únavnost
• Závratě
• Píchání v hlavě
• Bušení srdce, rychlý tep
• Tíha nebo svírání na hrudi
• Pocení
• Červenání nebo blednutí
• Časté močení
• Průjem nebo zácpa
• Nadýmání a větry
• Nechutenství nebo naopak nutkání se přejíst
• Sucho v ústech
• Tlaky v žaludku, v břiše, víření v žaludku
• Říhání a návrat kyseliny do jícnu
• Pocity na zvracení
• Mravenčení rukou, předloktí, rtů, nohou
• Obtíže s polykáním
• Sevření v krku, knedlík v krku
• Píchání u srdce
• Mžitky před očima, rozmazané vidění
neznámy | 8.2.2017 16:43
Já vůbec nechápu, že se tady obracíš na lidi o radu, jestli jsou věci tak, jak píšeš - tep (ale nevěřím tomu moc, protože v noci ti tep jistě klesne a to nevíš, a navíc nechápu, jestli se měříš pravidelně nebo jen u toho kamaráda) DESET let nejméně 105, tlak vysoký, úplně mimo normu - s tím se přece jde k doktorovi, i obvoďák tě pošle na kardiologii.
Je to celé absurdní, semínka a diskuze o stresu. Jestli máš takové hodnoty deset let, brzo padneš.:D
Osobně si myslím, že to takhle stabilně nevypadá, to by ses už potácel,( a) po špitálech.
Je to celé absurdní, semínka a diskuze o stresu. Jestli máš takové hodnoty deset let, brzo padneš.:D
Osobně si myslím, že to takhle stabilně nevypadá, to by ses už potácel,( a) po špitálech.
Stránka:
Počítam horoskop...