Zdravie a výživa -
Jarná detoxikácia
Pesto som robila zmixovaním listov medvedieho cesnaku, trochu morskej soli, kvalitný olivový olej, orechy a citrónová šťava.
http://www.jukl.cz/protiparazitalni-balicek/d-70716/
A na jak dlouho je celý antiparazitní balíček za těch 400Kč pro jednu osobu, na těch 17 dnů?
Je fakt, že já se do toho trojčátka prostě přinutím a beru ty mleté věci, ale někdy si říkám, že bych šla i do lenivější a nenáročnější formy, byť si za to doplatím :D
Včera jsem si pročítala na netu o jednom detoxikačním týdnu a to mě také celkem zaujalo.Možná vyzkouším.:)
http://tomkosacik.cz/detoxikace-organismu-jidelnicek-7-dni
..ináč, myslím si, že tak ako vo všetkom, ani pri týchto rôznych očistách neexistuje univerzálny návod pre každého...to sa ani nedá...každý sme ináč nastavený a podľa toho by sme si mali nájsť to "svoje", čo nám vyhovuje..ja napríklad veľmi zle znášam úplné hladovky alebo nejaké radikálne detoxy... rýchlo mi ubúdajú kilá a je veľký problém ich potom nabrať späť..takže si to prispôsobujem svojmu metabolizmu...snažím sa predovšetkým o to, aby som sa cítila dobre,mala som dosť síl a energie..nevravím, že sa to vždy darí...ale našťastie - všetko čo sa pokazí, sa dá aj opraviť ;)
Mňa zaujali pôsty na šťavách, nemá niekto skúsenosti? Čítala som o pani doktorke Fullovej, ktorá robí detoxikačné pobyty a rozmýšľala som o niečom podobnom na vlastnú päsť, len sa neviem dopátrať aké čaje mám piť a ktoré šťavy sú najvhodnejšie, možno aj s prihliadnutím na pracovnú aktivitu, fyzicky nenáročnú. Neskúšali ste niečo podobné? Ja som včera pol dňa hľadala na nete, ale našla som skôr také všeobecné informácie...
