Zdravie a výživa -
Vegetariánstvo u detí
neznámy | 15.6.2015 08:48
No tak ja si myslím, že keďže má každé obdobie fyzického vývinu tiel špecifické nároky tak tlačiť predškoláčika do vegetariánstva optimálne nie je.
Všetko má svoj čas!keď už..
http://cec.truni.sk/vczv/kurzy/skola/viva_det_predkolskho_veku.html
Všetko má svoj čas!keď už..
http://cec.truni.sk/vczv/kurzy/skola/viva_det_predkolskho_veku.html
Durgadevi | 15.6.2015 08:55
Mé děti vyrostli na vegetariánské stravě a vždy měli všechny hodnoty v pořádku. Plnohodnotná vegetariánská strava vyžaduje studovat živiny, z čeho nahradit bílkoviny. Synové jsou již velcí, mají svou hlavu, ale nadále se toho drží, tak asi jim to vyhovuje. Mají přitom několik planet v Beranu. Stravovat se podle Ayurvédy je taky určitě dobré.
Na Facebooku je i několik skupin na to.
https://www.facebook.com/groups/449977788400387/?fref=ts
Na Facebooku je i několik skupin na to.
https://www.facebook.com/groups/449977788400387/?fref=ts
neznámy | 15.6.2015 14:33
Ani mne sa nepozdava to propagovanie sóje, o rôznych nahražkách mäsa zo soje ani nehovorím, je to nezmysel. Kedysi, ako študentka som si bežne na obed otvorila konzervu soje miesto obeda, v 90-tych rokoch som často varievala z tofu a veľmi nám to chutilo. Ale realita je dnes taká, že ak zjem čokoľvek, čo obsahuje soju, do dvoch hodín ma neznesiteľne svrbí celé telo.-SAD-
Názory Dr.Bukovského dnešnými očami vnímam viac ako akúsi ideologiu, ktorá je na prvom mieste pred odbornosťou (ktorá tam, samozrejme, tiež je). Už ho veľmi nesledujem.
Napriek tomu, že mne samej mäsitá strava nepadne príliš dobre, myslím si, že by v jedalničku nemala chýbať, aspoň v malej miere. Už len kvôli prísunu železa, ľudský organizmus ho najlahšie získa z tmavého mäsa. Cvikla, strukoviny, kyselina listová sú super, ale troška chudého mäsa nikomu neuškodí. Občas.:)
Ak deťom ponúkneme širokú škálu zdravých potravín, každé si samé vyberie, čo mu chutí. Ak mu nechutí cukina, dostane šalát.
Ja dcére hovorievam: dieťa musí niekedy jedlo ochutnať 14x, až potom mu zachutí... a ona mi oznamuje: ochutnala som prvýkrát, a chutí mi.:) Samozrejme, keby mohla, jedla by hlavne sladkosti.:)
Názory Dr.Bukovského dnešnými očami vnímam viac ako akúsi ideologiu, ktorá je na prvom mieste pred odbornosťou (ktorá tam, samozrejme, tiež je). Už ho veľmi nesledujem.
Napriek tomu, že mne samej mäsitá strava nepadne príliš dobre, myslím si, že by v jedalničku nemala chýbať, aspoň v malej miere. Už len kvôli prísunu železa, ľudský organizmus ho najlahšie získa z tmavého mäsa. Cvikla, strukoviny, kyselina listová sú super, ale troška chudého mäsa nikomu neuškodí. Občas.:)
Ak deťom ponúkneme širokú škálu zdravých potravín, každé si samé vyberie, čo mu chutí. Ak mu nechutí cukina, dostane šalát.
Ja dcére hovorievam: dieťa musí niekedy jedlo ochutnať 14x, až potom mu zachutí... a ona mi oznamuje: ochutnala som prvýkrát, a chutí mi.:) Samozrejme, keby mohla, jedla by hlavne sladkosti.:)
neznámy | 15.6.2015 15:55
Mne zasa nejde do hlavy, ako môže propagovať celozrnné výrobky pre deti. -WALL- Voľakedy na škole, nás starí komouši učili, že pre detské bruško sú tieto potraviny takmer nestráviteľné a ak sa deťom dávajú často, sú pôvodcami rôznych zápalov čriev, obličiek a iných, veľmi vážnych ochorení.
neznámy | 15.6.2015 16:59
Myslím že ve stravování jsou docela důležité tyto tři body:
1) Tvůj styl života, energetický výdej organismu.
2) Jaké je roční období.
3) Kolik je ti let....
Rychlost "Otáček" našeho metabolismu by jsme neměli brát jako konstantní.
Například , pokud mi bylo 48 let 5 ledna a na ten den jsem měl optimální stravu
pak když mi bylo 49 let 5 ledna a choval jsem se energeticky stejně jako loni, stejná strava jako loni už nemusí být optimální.
V mém věku to cítím víc a víc. Můj metabolismus se zpomaluje..........
1) Tvůj styl života, energetický výdej organismu.
2) Jaké je roční období.
3) Kolik je ti let....
Rychlost "Otáček" našeho metabolismu by jsme neměli brát jako konstantní.
Například , pokud mi bylo 48 let 5 ledna a na ten den jsem měl optimální stravu
pak když mi bylo 49 let 5 ledna a choval jsem se energeticky stejně jako loni, stejná strava jako loni už nemusí být optimální.
V mém věku to cítím víc a víc. Můj metabolismus se zpomaluje..........
neznámy | 15.6.2015 21:13
Východiskom ? však to predsa nejedz keď to tvoje telo už odmieta ......
(pravdepodobne je prekyslené)
Takže k bodom čo spísal zveroelipsa by som (zvlášť pre ženy) pridala:
4) Vnímaj telo!
Pre niekoho je fajn vegetariánstvo, vegánstvo alebo dokonca prvé lastovičky pránistov, pre iného frutariánstvo a xyz ďalších smerov ........
Pre každého z nás (dospelcov) jestuje originál indivindi cesta v stravovaní podľa toho ako a čím žijeme, kto sme. Keď sa pozrieš aktuálne ty na svoje telo, čo vidíš ?
Niečo máličko aj z trocha iného uhla pohľadu:
https://www.youtube.com/watch?v=HOcc-NIEWEQ />
(osobne raw nerobím lebo šport, fitness a raw by nepokryl nároky)
(pravdepodobne je prekyslené)
Takže k bodom čo spísal zveroelipsa by som (zvlášť pre ženy) pridala:
4) Vnímaj telo!
Pre niekoho je fajn vegetariánstvo, vegánstvo alebo dokonca prvé lastovičky pránistov, pre iného frutariánstvo a xyz ďalších smerov ........
Pre každého z nás (dospelcov) jestuje originál indivindi cesta v stravovaní podľa toho ako a čím žijeme, kto sme. Keď sa pozrieš aktuálne ty na svoje telo, čo vidíš ?
Niečo máličko aj z trocha iného uhla pohľadu:
https://www.youtube.com/watch?v=HOcc-NIEWEQ
(osobne raw nerobím lebo šport, fitness a raw by nepokryl nároky)
neznámy | 19.6.2015 16:15
Tento názor se mi zdá trošku diskutabilní.
Rozhodlo se třeba dítě, aby mu jeho babička dala v prvním roce života párek a nebo imitaci šunky? -WINKIE-
...nechci vyjmenovávat další pochutiny z výraznou chutí........-NOSMILE-
Osobně nejsem proti mase pro dítě. Ale myslím že to se také musí umět a každé maso také není vhodné.
Rozhodlo se třeba dítě, aby mu jeho babička dala v prvním roce života párek a nebo imitaci šunky? -WINKIE-
...nechci vyjmenovávat další pochutiny z výraznou chutí........-NOSMILE-
Osobně nejsem proti mase pro dítě. Ale myslím že to se také musí umět a každé maso také není vhodné.
neznámy | 19.6.2015 17:03
- a nebýt extrémista.
Dost lidí třeba najednou maso nejí ,aniž by si kontrolovali, jestli jejich strava obsahuje vše potřebné.
A na druhou stranu se masem přejídají.
No a většinou třeba nemoc "dnu" měli lidé na hradech, zámcích.
Běžně hospodařící člověk měl třeba kvalitní domácí maso 1 x týdně.
K dispozici měl poctivé máslo, sádlo....
Prostě žijeme v době, kdy pro většinu lidí je zdravé vyvážené stravování považováno za dietu.-NOSMILE-
Dost lidí třeba najednou maso nejí ,aniž by si kontrolovali, jestli jejich strava obsahuje vše potřebné.
A na druhou stranu se masem přejídají.
No a většinou třeba nemoc "dnu" měli lidé na hradech, zámcích.
Běžně hospodařící člověk měl třeba kvalitní domácí maso 1 x týdně.
K dispozici měl poctivé máslo, sádlo....
Prostě žijeme v době, kdy pro většinu lidí je zdravé vyvážené stravování považováno za dietu.-NOSMILE-
Stránka:
Počítam horoskop...