Zdravie a výživa -
Materina dúška
Navážiť rovnaké množstvo materinej dúšky a skorocelu, zmes premiešať; 8PL zmesi zaliať 1l vody, ohriať na 80°C, odstaviť, lúhovať 15-20 min., do plochého kastróla dať 8PL medu, zaliať výluhom a zahusťovať pri veľmi nízkej teplote - nie vyššej ako 40°C, zmes sa má zredukovať o 1/3. Skladuje sa v tmavej fľaši vypláchnutej liehom, v chlade. Je veľmi účinný aj pri záchvatoch kašľa, no príjemný aj na bežné používanie do vody :)