Zdravie a výživa -
Rastlinné mlieka
neznámy | 20.10.2016 09:25
Je to velmi jednoduché potřebuješ jen velmi výkonný mixér.
Dobré je když umí 33tisíc ot/min a má sílu přes kilowat.
Užívám tento je pro rostlinné mlíka ideální a mnohem levnější než konkurenční vitamix.
Na slovensku se dá sehnat levněji než u nás. Vyjde na 4.500kč.
Ale je jeden z nejspolehlivějších. Prodává se hojně mezi raw food příznivci. Protože tyto moxéry dokážou tekutinu se zákaldem emulgovat při téchto otáčkách a výsledek je dobrý. Běžné mixéry to jen trošku protřepou ale nespojí. Většina látek pak odejde v lógru po scezení a to je škoda.
Něco se namáčí dopředu něco nemusíš.
Nejčastěji dělám kokosové a rýžové. Zpravidla platí že 1/10 tuhá směs a 9/10 voda. Mixuje se pár minut než se voda začne zahřívat. v těchto mixérech se zahřívání děje třením molekul a po pár minutách je možné v tomto mixéru i uvařit polívku.
http://www.elektro-garden.cz/produkt/blender-g21-perfect-smoothie-red-1500w-akce/?utm_source=google-merchants&utm_medium=cpc&utm_campaign=products&gclid=CKvx-5Xt6M8CFYcW0wod8rMJJw
Dobré je když umí 33tisíc ot/min a má sílu přes kilowat.
Užívám tento je pro rostlinné mlíka ideální a mnohem levnější než konkurenční vitamix.
Na slovensku se dá sehnat levněji než u nás. Vyjde na 4.500kč.
Ale je jeden z nejspolehlivějších. Prodává se hojně mezi raw food příznivci. Protože tyto moxéry dokážou tekutinu se zákaldem emulgovat při téchto otáčkách a výsledek je dobrý. Běžné mixéry to jen trošku protřepou ale nespojí. Většina látek pak odejde v lógru po scezení a to je škoda.
Něco se namáčí dopředu něco nemusíš.
Nejčastěji dělám kokosové a rýžové. Zpravidla platí že 1/10 tuhá směs a 9/10 voda. Mixuje se pár minut než se voda začne zahřívat. v těchto mixérech se zahřívání děje třením molekul a po pár minutách je možné v tomto mixéru i uvařit polívku.
http://www.elektro-garden.cz/produkt/blender-g21-perfect-smoothie-red-1500w-akce/?utm_source=google-merchants&utm_medium=cpc&utm_campaign=products&gclid=CKvx-5Xt6M8CFYcW0wod8rMJJw
neznámy | 20.10.2016 09:48
Já dělám z vařené rýže zaliju a mixuju. Používám ji do polívek omáček kaší pudinků atd.
Ale dá se dělat tak aby negelovatěla a podobala se míku nebyla kalná tím ryžovým šlamem a to se pak dělá z rýžových vloček. Rýžové vločky mix s vodou scedit. Pak je to mlíko jako mlíko. Vločky by se měly namočit jsou jinak velmi tvrdé. Mně to ale stačí z té vyřené rýže na zjemnění jídle je to ok.
Z rýźové mouky jsem to ještě nezkoušel. Asi to jde ale taky.
Ale dá se dělat tak aby negelovatěla a podobala se míku nebyla kalná tím ryžovým šlamem a to se pak dělá z rýžových vloček. Rýžové vločky mix s vodou scedit. Pak je to mlíko jako mlíko. Vločky by se měly namočit jsou jinak velmi tvrdé. Mně to ale stačí z té vyřené rýže na zjemnění jídle je to ok.
Z rýźové mouky jsem to ještě nezkoušel. Asi to jde ale taky.
neznámy | 20.10.2016 09:51
Rýžové mléko je mé standartní "zahušťovadlo" zeleninových polévek.:)
Kokosové mléko mi velice chutná v "masale" + kvalitní černý čaj.
¨
Masala a krabička se směsí sezam + chia semínka v krabičce je v přírodě často moje strava na celý den. Samozřejmě mám u sebe sklenku na urinu.-WINKIE-
Kokosové mléko mi velice chutná v "masale" + kvalitní černý čaj.
¨
Masala a krabička se směsí sezam + chia semínka v krabičce je v přírodě často moje strava na celý den. Samozřejmě mám u sebe sklenku na urinu.-WINKIE-
neznámy | 20.10.2016 10:09
Masalu mám v termosce. Semena v krabičce od čaje.
Jdu si....udělám si pauzu...popiji masalu...občas zobnu semena...pak delší pauza.....urina... . Většinou mi i zbyde.
Teď určitou dobu "ignoruji" klasické stravovací intervali. Jím jen když mám hlad.
V dubnu jsem měl 93 kg , teď mám 83,5 kg - cítím se pružněji. (Nastartoval mi to menší zdravotní problém )
Takřka každý zdravotní problém řeším "hladovkou" , která přejde v určitý druh půstu.
V současné době mi stačí jen třeba jedno jídlo denně. Postupně chci vynechávat jídelní dny. Tam trošku budu hlad ignorovat. Celou tuto proceduru řídím podle mého energetického výdeje.
Například ve fitku začnu vždy strečingem, speciální cvičení. Po tomto cvičení mi tělo oznámí , jestli mám jít cvičit na cvičební stroje se zátěží a nebo jít jen ven.
Jdu si....udělám si pauzu...popiji masalu...občas zobnu semena...pak delší pauza.....urina... . Většinou mi i zbyde.
Teď určitou dobu "ignoruji" klasické stravovací intervali. Jím jen když mám hlad.
V dubnu jsem měl 93 kg , teď mám 83,5 kg - cítím se pružněji. (Nastartoval mi to menší zdravotní problém )
Takřka každý zdravotní problém řeším "hladovkou" , která přejde v určitý druh půstu.
V současné době mi stačí jen třeba jedno jídlo denně. Postupně chci vynechávat jídelní dny. Tam trošku budu hlad ignorovat. Celou tuto proceduru řídím podle mého energetického výdeje.
Například ve fitku začnu vždy strečingem, speciální cvičení. Po tomto cvičení mi tělo oznámí , jestli mám jít cvičit na cvičební stroje se zátěží a nebo jít jen ven.
neznámy | 20.10.2016 10:16
Já řeším zdravotní výkyvy naopak jídlem, dobře se najím.
Je to v souladu s tčm.
Ajurvéda radí diety i půsty.
Ale k mé konstituci mám ověřeno že je lepší příjem vydatných živin. Vývary i maso.
Kdybych držel půst nebudu mít energii na regeneraci. Mám velmi rychlý metabolismus. Vše převádím rychle v teplo které vyzařuju ven. Neukládám žádné tuky. Při půstu bych meněl z čeho brát a spaloval bych vždy jen svalovinu cože je velmi špatný postup.
Je to v souladu s tčm.
Ajurvéda radí diety i půsty.
Ale k mé konstituci mám ověřeno že je lepší příjem vydatných živin. Vývary i maso.
Kdybych držel půst nebudu mít energii na regeneraci. Mám velmi rychlý metabolismus. Vše převádím rychle v teplo které vyzařuju ven. Neukládám žádné tuky. Při půstu bych meněl z čeho brát a spaloval bych vždy jen svalovinu cože je velmi špatný postup.
neznámy | 20.10.2016 10:24
Moje hladovka není klasická. Používám urinu. To je prakticky i energetický nápoj.
Vstřebvám ji i zevně. Je to podle mne nejlepší kosmetický přípravek co existuje.
Když ho i vylepším pitím koenzymu Q10. Urinu si ve mne připravím a jednou týdně se promasíruji urinou celý ve sprše. Je to úžasný kosmetický prostředek. nechám tři minuty působit a osprchuji se. Je to i dobrá prevence z hlediska zápachů, pocení.
A pokud jsem po této proceduře v přírodě. Tak pociťuji celotělní "orgasmus " jak to do mne zvenku pere"
Osobně TČM nepovažuji za klasickou alternativní medicínu. Proto se TČM neřídím striktně.
TČM mém v oblibě z důvodu, že pracuje i s "nehmotnem" které umírá společně s našim tělem.
Vstřebvám ji i zevně. Je to podle mne nejlepší kosmetický přípravek co existuje.
Když ho i vylepším pitím koenzymu Q10. Urinu si ve mne připravím a jednou týdně se promasíruji urinou celý ve sprše. Je to úžasný kosmetický prostředek. nechám tři minuty působit a osprchuji se. Je to i dobrá prevence z hlediska zápachů, pocení.
A pokud jsem po této proceduře v přírodě. Tak pociťuji celotělní "orgasmus " jak to do mne zvenku pere"
Osobně TČM nepovažuji za klasickou alternativní medicínu. Proto se TČM neřídím striktně.
TČM mém v oblibě z důvodu, že pracuje i s "nehmotnem" které umírá společně s našim tělem.
Stránka:
Počítam horoskop...