mesiac
Piatok, 26.4.2024
Meniny má Jaroslava

Zdravie a výživa - 

Chia

neznámy
neznámy | 21.10.2014 15:24
Máte skúsenosti so semienkami Chia?
dodo41
dodo41 | 21.10.2014 15:28
ake skusenosti mas na mysli? skus napisat kaloricke hodnoty tych semienok, poviem ti viac :)
neznámy
neznámy » dodo41 | 21.10.2014 15:40
tak asi podobně jako palivové dřevo,kolem 3500 kcal/kg :D
dodo41
dodo41 | 21.10.2014 19:02
:D
neznámy
neznámy | 21.10.2014 21:20
svojho času som si chiu dávala do čaju-ona tak naboptnala a dalo sa to potom spolu vypiť...okrem toho,že už neviem,čo všetko dobré obsahovala,mala mať vplyv aj na energiu,ktorá mi chýba,ale nevydržala som s tým dlho- tak vlastne neviem,či mám nejakú vlastnú skúsenosť-PUH-
neznámy
neznámy | 22.10.2014 08:09
a mas nieco, co sa Ti osvedcilo na dobijanie energie?
ja teraz idem skusit macu. potom dam vediet..
neznámy
neznámy | 22.10.2014 09:50
Riešim ten istý problém Akavik, potrebujem niečo na dobitie energie. Macu beriem nepravidelne, skúsenosti som nepocítila, včera som sa nechala nahovoriť na semienka Chia, tak uvidíme.
neznámy
neznámy | 22.10.2014 15:58
Rychlo narastu do vysokej rastlinky, staci posypat nimi kvetináč a poliat a nezastavitelne rašia
neznámy
neznámy | 23.10.2014 22:34
Dávala jsem si Chia semínka do ovocné šťávy místo jídla. Energie jsem měla přiměřeně, ale já většinou moc jíst nepotřebuju.
neznámy
neznámy | 24.10.2014 09:04
Teraz som ich začala skúšať, vymyslela som z nich raw puding, má to takú zvláštnu gelovú konzistenciu po napučaní cca 4 h.Môžu sa pridávať do polievok, omáčok, jogurtov...:)
neznámy
neznámy | 24.10.2014 09:11
1anjelik a mohla by si mi poslať recept na ten raw puding? Zatiaľ ich dávam len do ovocných štiav na raňajky a tiež som rozmýšľala, že ich vmiešam napr. do pohánky a spravím kašu. Možno zajtra :)
neznámy
neznámy
neznámy | 26.10.2014 21:27
ja teraz druhým týždňom pijem zelené smoothies-PUH-
robí mi problém robiť niečo-čo ma nebaví-a jesť či piť niečo čo mi nechutí- ale toto je super.Mám viac energie-cítim to-ale neviem posúdiť,či to s tým súvisí-dala som si sľub,že vydržím aspoň 2 mesiace-aby som mohla posúdiť,aký to má na mňa účinok-pretože nikdy pri ničom dlhšie nevydržím.Tak potom sa ozvem;)
neznámy
neznámy | 21.11.2014 23:45
Ten ešte nemám prepracovaný a neviem, či by v takej podobe, ako som ho stvorila, niekomu chutil, no môžem Ti poslať niečo čo som varila pri príležitosti keď poriadame zdravú žúrku, ale chia tam nešli. No ešte to dotiahnem, odskúšam a uvidím, či to stojí za zverejnenie.:);)-BYE-
neznámy
neznámy | 22.11.2014 22:14
ako povieš :) nemusíš zverejňovať, môžeš len mne poslať, do pošty :) ja rada zdravé experimenty ;)
neznámy
neznámy | 16.12.2014 17:21
ok, no dostanem sa k tomu asi až cez sviatky, v práci máme des -SAD-

Poèítam horoskop... Počítam horoskop...