Voľný pokec -
MENSTRUACE - téma pro ženy i pro muže
i když většinu z toho, co tam paní říká, znám, líbilo se mi, jak mluví a dozvěděla jsem se nějaké nové zajímavosti.
http://vimeo.com/56480297
Kazdopadne me zaujal... a taky se mi libi jak pani mluvi, je citit, ze ma zkusenosti...
A jen tak na okraj... uvedomila jsem si, ze jak jsem zacala s menstruaci nejak aspon trochu pracovat a dozvidat se veci o sobe a uvedomovat si je, tak se mi najednou zacala menstruace zpozdovat, pravidelne o 5 dnu. Takze za ty 3 mesice to je cca o 15 dnu. Pravdou je, ze se citim jinak (a to jsem nejak extremne na sobe nepracovala). Menstruace se mi presunula z faze pribyvajiciho mesice do faze ubyvajiciho. Predtim jsem ji par let mela tak, ze se mi urychlila nebo opozdila, tak aby to bylo vzdycky na pribyvajici mesic nebo kolem uplnku. Pochybuju o tom, ze to nic neznamena. Kazdopadne mam ted minimalne bolestivou menstruaci, coz nevim jestli je kaliskem nebo tou zmenou.
Kazdopadne citim ulevu... a ze si vic rozumim. Zjistila jsem, ze na me mnohem vic pusobi "informace" (byt jen prociteni nekoho jak mluvi), nez "delani" (jako napriklad tantra-joga). Prijde mi, ze mam ke svemu zenstvi mnohem bliz v tichu, nez v aktivite. Coz mi prijde vic nez logicke. Asi jsem to tak mela vzdycky, i kdyz jsem zkousela vsechno mozne.
Ale jen v tichu prichazely odpovedi a prozitky...
Hmmm, tesim se na dalsi vyvoj. Je pravdepodobne, ze se za nejakou dobu zase dozvim neco prekvapiveho a zrejme objevim jiny rozmer zenstvi... ale vse poporade, uz nespecham-FLOWER-
Ja si myslim, ze kolem 50 roku je prirozene kdyby slo o prechod.
Pokud nemate zadne jine problemy, krom toho, ze to mate takhle nepravidelne, tak nevim jestli je potreba chodit tak casto na gynekologii...
Kouknete na ten dokument, ta pani tam o prechodu mluvi opravdu hezky. Treba vam to ukaze zase jiny uhel pohledu na sebe sama ;-) A kdyz se vam bude chtit, tak napiste vase poznatky ;-)
no tak asi se víc nalaďuješ třeba na cyklus měsíce...anebo se ti to prostě proměňuje v závislosti na všeličems... to mám taky... že se mi střídá ve všech fázích... většinou je interval "mezi" kratší, když si zažívám i nějaký hustý období a tělo a psychika má tendenci se čistit, abych to zvládala...
každopádně třeba já mívám poslední dobou dost bolesti, i během ovulace...mno, mám tipy na nějaké ty cviky, a zjistila jsem, že potřebuju víc uvolňovat, že jsem moc sevřená, ztuhlá...i na rovině psychiky... atd...
k tomu tvému lepšímu soustředění v tichu- se mi moc líbila definice ženství, která zazněla z úst ženy v dokumentu: něco jako že ženství je způsob vnímání, a že jeho aktivita spočívá ve schopnosti otevřít se, přijímat, proměňovat....což se děje většinou někde uvnitř, neviděné, v tichu, temnotě...
tak měsíčkům zdar :-D
http://www.youtube.com/watch?v=w1ESr4vZamQ
Pozerala som si posledný rok a je zábavné :)záhadné že vždy okolo novu.Po pôrode keď som začala znova menštruovať to bola sila pre mňa,nevedela som si dlho zvyknúť(po tej pauze:) cyklus sa skrátil na 21 dní, od ovulacie som pociťovala nepríjemné bolesti,naliate prsia,takže skoro v permanentnom strese.vtedy som závidela mužom...že toto nemusia prežívať
nikdy som tieto témy do podrobna nevyhladavala, ale v podstate už dlhšiu dobu pri menstruacii používam afirmáciu,že som rada že som žena,milujem svoje telo také aké je Atď a vieš že ju mám oveľa miernejšiu a z 5 dní sú 3
Ty jo, 21 dnu, to je celkem mazec. Ale telo vi, co dela. A vzpominas jestli jsi mela pred tim nez jsi otehotnela, menstruaci napr. kolem uplnku, v ovulaci atd?
A vubec, celkove by me zajimalo (kdyby to ovsem zeny sledovaly) jak se jim cyklus meni, pred otehotnenim a po porodu.
S tou afirmaci to je skvele, presne to dokazuje, ze telo na nase myslenky a pocity proste reaguje. -THUMBSUP-
Za posledni 2 roky sleduju (mam menstruaci co 32-34 dnu) tudiz se to posouva dal od uplnku, ale jakmile uz to je moc daleko, tak sup a zrychli se mi to nebo zpozdi a uz to je zase u uplnku (nekdy i presne na nej).
A taky co mi bezchybne funguje je to, ze jakmile je nejaky problem ve vztahu nebo ohledne pocitu jak vnimam sebe a telo, okamzite se to projevi na menstruaci, bolesti atd. Nastesti je to minimalne, ale toto je spolehlivy spoustec.