Zdravie a výživa -
Opaľovacie prírodné oleje
neznámy | 6.7.2017 10:29
Toto sem dávam pre všetkých, ktorí sa chcú zdravo opaľovať. Teda bez použitia chemicky zaťažených predražených ( reklama čosi stojí ) opaľovacích prípravkov z bežnej obchodnej siete.
V tomto podrobnom zozname mi chýba iba avelánový olej, SPF 12.
Ešte vlastná skúsenosť. Mrkvový a avelánový olej zmiešané asi 1:1 som používala v Egypte. Nemala som ani najmenšie známky spálenej pokožky, takže funguje to aj v drsnejších podmienkach. :-)
https://www.badatel.net/prirodna-ochrana-pred-uv-lucmi-5-rastlinnych-olejov-co-nahradia-opalovacie-kremy/
V tomto podrobnom zozname mi chýba iba avelánový olej, SPF 12.
Ešte vlastná skúsenosť. Mrkvový a avelánový olej zmiešané asi 1:1 som používala v Egypte. Nemala som ani najmenšie známky spálenej pokožky, takže funguje to aj v drsnejších podmienkach. :-)
https://www.badatel.net/prirodna-ochrana-pred-uv-lucmi-5-rastlinnych-olejov-co-nahradia-opalovacie-kremy/
neznámy | 6.7.2017 14:32
Prírodné oleje neblokujú slnečné lúče tak ako chemické opaľovacie prostriedky. Takže tvorbe vitamínu D nebránia.
A áno, sú klimatické pásma, kde je používanie čohokoľvek zbytočné a zase také, kde sa bez ochrany človek nezaobíde ak nechce dopadnúť zle. Bola som v Tunise a v Egypte. Domáci tam v púštnych oblastiach na juhu nosia oblečenie zahaľujúce celé telo, aj muži. A to majú pigmentu omnoho viac ako európania.
Každopádne prírodné oleje sú dobré už aj z toho dôvodu, že zregenerujú od slnka vysušenú pokožku.
A áno, sú klimatické pásma, kde je používanie čohokoľvek zbytočné a zase také, kde sa bez ochrany človek nezaobíde ak nechce dopadnúť zle. Bola som v Tunise a v Egypte. Domáci tam v púštnych oblastiach na juhu nosia oblečenie zahaľujúce celé telo, aj muži. A to majú pigmentu omnoho viac ako európania.
Každopádne prírodné oleje sú dobré už aj z toho dôvodu, že zregenerujú od slnka vysušenú pokožku.
neznámy | 6.7.2017 14:56
Aj ludia sú rôzni, ja sa neopalujem, pohybujem sa veľa vonku a radšej v tieni keď je takto teplo, nenatierala som sa ani na Sicílii a nepamätám sa, ze by som sa niekedy spálila, sú ľudia, s citlivejšou pokožkou a potrebujú ju viac chraniť i tu ak idú na dlhšie na silné Slnko, syn má pokozku zrejme po mne, nenatieram ho ničím, ale priamemu silnému Slnku sa vyhýbame hlavne kvoli úpalu, keď bol menší natierala som ho kokosakom, účinnejšie oleje som nepotrebovala hľadať, viem že malinový sa odporúča, no neskúšala som.....
neznámy | 6.7.2017 15:03
Áno, aj ľudia sú rôzni. Mám známu, ktorá je taký ten úplne keltský typ, spáli ju aj vtedy, keď ostatný ani nezaznamejú najmenší problém, spáli sa aj tu na Slovensku. Jej neostáva iné ako chrániť sa.
Ja som biela ovca rodiny, moji rodičia boli snedí, čiernovlasí, aj môj brat taký je. To ja som na tom s pigmentom o dosť horšie, taký stred asi.
Moja mama celý život nepoužívala opaľovacie prostriedky a nemala žiaden problém.
Až niekedy po šesťdesiatke sa u nej objavila alergia na slnko. No a to už nemohla byť na slnku ani hodinu bez klobúka, alebo dlhých rukávov.
Ja som biela ovca rodiny, moji rodičia boli snedí, čiernovlasí, aj môj brat taký je. To ja som na tom s pigmentom o dosť horšie, taký stred asi.
Moja mama celý život nepoužívala opaľovacie prostriedky a nemala žiaden problém.
Až niekedy po šesťdesiatke sa u nej objavila alergia na slnko. No a to už nemohla byť na slnku ani hodinu bez klobúka, alebo dlhých rukávov.
neznámy | 6.7.2017 15:43
V 80. letech jsem jezdila s rodiči do Bulharska. Opalováky nebyly, nebo jsme o nich neměli potuchy.
Ale kšeftovalo se s indulonou. Kdo měl indulonu, byl king. Rodiče jich vezli plný kufr. Stačilo s ní zamávat ve frontě na nedostatkové zboží a už na vás prodavač kývl, abyste šli k němu dopředu.
K moři indulony, zpátky kožichy, kožené pásky, peněženky, paprika, LP desky, vlněné vestičky a chlast.
To byly časy. Nechutné praktiky, nechutné spálení - v induloně žádný faktor - dodnes nevím, proč všichni tak vyšilovali.
Ale LP od milovaných Queen mám dodnes.
:)
Ale kšeftovalo se s indulonou. Kdo měl indulonu, byl king. Rodiče jich vezli plný kufr. Stačilo s ní zamávat ve frontě na nedostatkové zboží a už na vás prodavač kývl, abyste šli k němu dopředu.
K moři indulony, zpátky kožichy, kožené pásky, peněženky, paprika, LP desky, vlněné vestičky a chlast.
To byly časy. Nechutné praktiky, nechutné spálení - v induloně žádný faktor - dodnes nevím, proč všichni tak vyšilovali.
Ale LP od milovaných Queen mám dodnes.
:)
neznámy | 7.7.2017 14:34
Aj detským olejom sa zvyklo natierať, myslela om že len za účelom rychlo sa opaliť, chytiť bronz, lebo slnko sa za tou mastnotou tahá, možno to funguje i ako ochrana, keď pomahajú oleje a slanina..... Mne príde stále najvhodnejsie nekydať na seba nič, no ochrannú vrstvu planety sme už dosť zničili, tak neviem vlastne a je fakt, že stale viac ludí a detí má skutocne problém a alerickych reakcií na Slnko pribuda a tí sa nejak vhodne chraniť potrebujú
neznámy | 7.7.2017 14:48
Tak mi napadlo, jedna spomienka. Keď som bola ako 20 ročná na zájazde v Bulharsku, v našej skupine bolo dievča, ktoré sa spálilo hneď prvý deň.
Keďže som mala po známosti vtedy, nedal sa bežne zohnať, panthenolový spray, zavolali ma k nej ako prvú pomoc.
To dievča bolo spálené do fialova, už nikdy potom som tak silné spálenie od slnka nevidela.
Keďže som mala po známosti vtedy, nedal sa bežne zohnať, panthenolový spray, zavolali ma k nej ako prvú pomoc.
To dievča bolo spálené do fialova, už nikdy potom som tak silné spálenie od slnka nevidela.
neznámy | 8.7.2017 17:44
Po vlastních zkušenostech jsem pro opalovací krémy a oleje z lékárny. :)
Není pravda, že kvalitní přípravky blokují tvorbu vitamínu D, a to, se po přírodních přípravcích nespálíš, ještě nezaručuje, že za dvacet let ti někde nevyskočí melanom.
La Roche, Bioderma, vysoký faktor podle podmínek.
Kožní oddělení nemocnic jsou narvaná lidmi s rakovinou kůže. Malé děti obzvláště bych mazala vysokými faktory, samozřejmě, že ne nějakými pokusnými akcemi no name firem z drogerky.
Není pravda, že kvalitní přípravky blokují tvorbu vitamínu D, a to, se po přírodních přípravcích nespálíš, ještě nezaručuje, že za dvacet let ti někde nevyskočí melanom.
La Roche, Bioderma, vysoký faktor podle podmínek.
Kožní oddělení nemocnic jsou narvaná lidmi s rakovinou kůže. Malé děti obzvláště bych mazala vysokými faktory, samozřejmě, že ne nějakými pokusnými akcemi no name firem z drogerky.
neznámy | 8.7.2017 21:05
Bioderma je moja obľúbená kozmetika, tiež som používala opaľovacie krémy tejto značky. :-)
Teraz už používam len oleje a som s nimi spokojná. Tri najsilnejšie, olej z mrkvových semienok, olej z pšeničných klíčkov a olej z malinových semien, majú ochranný faktor ako silné opaľovacie krémy, SFP 30-50 a avelánový olej SFP 20. To je veľmi silná ochrana.
Potom sú také skôr symbolické ako kokosový olej, ktorý má SFP 2 -8, alebo olivový olej a iné.
Takže nie je olej ako olej. :-)
Ja sa v podstate neopaľujem, ale som dosť často vonku na slnku, takže tie oleje sú fajn. Už som si na ne zvykla a som spokojná. :-)
Teraz už používam len oleje a som s nimi spokojná. Tri najsilnejšie, olej z mrkvových semienok, olej z pšeničných klíčkov a olej z malinových semien, majú ochranný faktor ako silné opaľovacie krémy, SFP 30-50 a avelánový olej SFP 20. To je veľmi silná ochrana.
Potom sú také skôr symbolické ako kokosový olej, ktorý má SFP 2 -8, alebo olivový olej a iné.
Takže nie je olej ako olej. :-)
Ja sa v podstate neopaľujem, ale som dosť často vonku na slnku, takže tie oleje sú fajn. Už som si na ne zvykla a som spokojná. :-)
Stránka:
Počítam horoskop...