Zdravie a výživa -
Grilování a jiné pochoutky
http://www.apetitonline.cz/recepty/2554-plnene-lilky-rajcata-cukety-a-papriky.html
Ananas-naložit do marinády s třtinovýho cukru a rumu.
Obalený jablka ve skořici s třtinovým cukrem.
Papája nakrájená na měsíčky, nechat kúru, vybrat jádřinec, naložená v marinádě s třtinovýho cukru, olivového oleje, chilli papriček, sůl-pepř.
Sýry v alobalu-pokapat medem, posypat sekanými mandlemi
Hermelín naříznout, nacpat česnekem, chilli papričkama, zasypat grilovacím koř.
špíz -jakýkoliv sýr obalit v anglické, napichovat střídavě se zeleninou a kostečkami chleba. :)
Manžel po 32-letém vztahu přibral s bídou 15-18kg. Zprůměrovaně půl kila za rok, což mu jen prospělo -LOL-
Když to zpětně čtu, působí to rozežraně, ale vezmi si, že na grilování se sejde i 10 lidí a kolečko ananasu nebo jabka s kouskem hermelínu, co na tebe zbyde, ti koliku nezpůsobí.
A navíc, rozeber si ingredience: skořice, med, mandle, oliv. olej, chilli papričky, česnek, samý prospěšný -PUH-Když cukr, tak třtinový...ten pláteček anglické, nebo sýra o tom mluvíš?
Myslím, že nejde ani tak o to, co, ale kolik. Moje dvě dcery sportují, posilují a ukázkově se stravují. Když se griluje, bez problému sednou a právě ten kousek si dají, není to každý den. Tak proč neudělat trošku radosti chuťovým buňkám:)
Marináda:
2 lžíce mletého zázvoru
2 stroužky česneku
2 lžíce cukru Muscovedo
(použil jsem Demerara cukru, protože to bylo to, co jsem měl),
špetku nebo dva nové koření
2 lžíce ananasové šťávy
2 lžíce kukuřičného oleje
(kuchař navrhl žádný olej kromě olivového oleje),
2 lžíce rumu!
(měl být jamajský rum tmavý, ale použil jsem to, co jsem měl) Všechny ingredience, důkladném promíchat. Přidat vepřové kotlety. Marinovat několik hodin (3 a půl v mém případě). Rošt na vepřové kotlety - přibližně šest minut nebo tak na každé straně, na mírném ohni.
Myslím, že to bude hodně zajímavá chuť, i když jsem to nezkoušela.
https://youtu.be/GUgI1IeOYdo