venujem sa kompletnej joge asi 16 rokov a existujú rôzne mentálne techniky, medzi ktoré patria aj také, ktoré sa môžu praktizovať len raz do roka na očistu čakier a tam sa čistia všetky základné čakry od prvej až po poslednú. to znamená, že ak by mal niekto prečistených už 5 čakier, tak by mu stačilo keby si pri cvičení "očisťoval" už len ten zbytok. ale tak to nefunguje. naša predstava o duchovných stupňoch je skreslená. aj vysoko rozvinutí a prečistení jedinci potrebujú prečisťovať všetky soje úrovne. to znamená, že kým niekto nedosiahol úroveň duchovného majstra (Kristus, Buddha, Sai Baba, .... atď) jeho čakry nebudú dokonale čisté a otvorené. potom ešte existuje úroveň vedomia (kundalíni), ktorá je spojená s čakrami, ale aj v tomto prípade platí, že vek nerozhoduje o našom vnútornom poznaní. a ak by sa nám naozaj (nie fiktívne) podarilo aktivovať kundalíni energiu do vyšších úrovní, ktoré ešte nemáme prečistené, tak toto uponáhľanie by mohlo mať pre nás také katastrofálne následky, že by sme mohli skončiť na psychiatrii a ani duchovný majster by nám už nemohol pomôcť k tomu, aby sme v tomto živote pokračovali v duchovnom raste